Amar, rir e comer

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Descrição do Produto

Baseado no bom senso, na ciência e na alimentação saudável, Amar, Rir e Comer é um guia acessível, simples e descomplicado para você melhorar sua saúde e prolongar sua expectativa de vida. De qualidade de vida, principalmente.Com sabedoria prática e notória competência médica e científica, Dr. Tickell traz ao Brasil seu Programa ACE Atividade Física, Controle Mental e Educação Alimentar.Atuando simultaneamente sobre o corpo, a mente e a boca – os três fatores críticos da vida saudável –, o Programa ACE compreende um conjunto de instruções sobre como manter se ativo, reagir às pressões externas controlando o estresse e alimentar se de forma inteligente.Amar, Rir e Comer contém um programa de desintoxicação de sete dias, planos alimentares que funcionam – simples, saborosos e completos –, deliciosas receitas e uma lista de Petiscos Infalíveis para você se manter energizado o dia inteiro..

Livro

Número de Páginas204
AutorTichell, dr. john
EAN/ISBN9788558890274
DimensõesPeso (kg) 0.360 | AxLxC (cm) 23.00x16.00x1.00
EditoraValentina
ISBN 108558890277
Ano da Edição2017
Data Publicação31/03/2017
Edição1
SituaçãoDisponível
EncadernaçãoBrochura
IdiomaPortugues
  • VTEX

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