Terceira idade saudável o guia completo para a sua saúde física e emocional

Neste guia prescritivo e definitivo da saúde na Terceira Idade, as autoras oferecem uma referência completa e muito acessível focada nos problemas físicos e emocionais que afetam o idoso e seus entes queridos. Aqui estão conselhos valiosos em uma ampla gama de assuntos pertinentes ao envelhecimento. Este guia aborda assuntos cada vez mais importantes como Riscos de segurança associados ao período da Terceira Idade. Medicina alternativa e as perguntas certas a serem feitas. Como cuidar ao mesmo tempo dos filhos e dos pais idosos. Pesquisa sobre o envelhecimento saudável e as terapias potenciais. Como otimizar e fortalecer sua saúde se seu corpo for afetado por uma doença. Contém informações importantes para uma vida mais plena e mais saudável, quer você tenha 40, 50 anos ou mais uma Terceira Idade saudável vai trazer mais felicidade..