Exercitando o corpo e a alma movimentos com energia e consciência exercícios e movimentos energéticos para integrar corpo, coração, mente e alma

Exercitando o Corpo e a Alma é um manual prático de movimentos energéticos para todo o seu corpo e para a totalidade do ser. Os exercícios e movimentos apresentados nesse livro baseiam se numa premissa bastante específica a respeito da natureza da realidade humana, isto é, que a alma, a consciência humana, é a indivisível e imutável essência de quem somos. As práticas aqui apresentadas podem ser usadas individualmente como apoio à exploração e ao desenvolvimento autocontrolados, ou para um trabalho mais profundo com um terapeuta corporal..