A fórmula da saúde em 12 semanas tenha uma vida saudável e longa com pequenas mudanças

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Descrição do Produto

Ter mais saúde e qualidade de vida depende, essencialmente, das escolhas que fazemos no dia a dia. Porém, para a maioria das pessoas, a rotina agitada é o principal obstáculo para adotar um estilo de vida saudável e ativo, o que inclui boa alimentação, exercícios físicos e cuidados com a mente e as emoções. Por isso, neste livro, o Dr. Nataniel Viuniski propõe um novo olhar sobre essa questão. Nossos inúmeros afazeres e compromissos não podem ser uma desculpa eles precisam se tornar o principal motivo para uma mudança de hábitos, afinal, quanto mais disposto, cheio de energia, saudável e feliz você estiver, mais vai conseguir se dedicar às suas tarefas, aos seus objetivos de vida e, o mais importante, à sua família e aos seus amigos. Não deixe essa decisão para amanhã. Escolha hoje conhecer a Fórmula da Saúde e desfrutar de uma vida mais saudável e longa com as pessoas que você ama..

Livro

Número de Páginas224
AutorViuniski, nataniel
EAN/ISBN9786588484678
DimensõesPeso (kg) 0.325 | AxLxC (cm) 23.00x16.00x1.80
EditoraLuz da serra
ISBN 106588484674
Ano da Edição2023
Data Publicação03/07/2023
Edição1
SituaçãoDisponível
EncadernaçãoBrochura
  • VTEX

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