Pare agora como recuperar a harmonia e o equilíbrio na rotina e conquistar os resultados desejados

CHEGOU A HORA DE SAIR DA INÉRCIA E RETOMAR O PROTAGONISMO DA SUA VIDA, EQUILIBRANDO RESPONSABILIDADES SEM RENUNCIAR A SEUS SONHOS E VALORES!Em Pare agora, Carina Previato traz reflexões profundas sobre autoconhecimento, autoestima e amor próprio e exemplos reais de pessoas que conseguiram retomar o controle de suas emoções para ajudar você a destravar seu verdadeiro potencial. Com a abordagem única do método SINTA, você terá as ferramentas para finalmente se libertar das crenças limitantes e encontrar a motivação de que precisa para mudar a sua vida.Com este livro, você vaiReconhecer e ressignificar crenças limitantes que bloqueiam seu progressoDesenvolver a força interior para se posicionar com gentileza e assertividade frente aos desafios do dia a diaFortalecer a autoestima, o amor próprio e a autoconfiança em meio às adversidadesPraticar a tolerância e o autoconhecimento, acolhendo suas próprias falhas e as dos outrosCriar um plano de ação prático para alcançar seus sonhos e objetivos, equilibrando responsabilidades e realização pessoal..