Como lidar com a depressão?

O livro Como lidar com a Depressão? está direcionado não somente para os que sofrem desse mal, mas também para todas as pessoas que convivem com os depressivos. Este livro busca abordar formas de fazer o depressivo lidar com a presença constante da doença, sem entregar se ao desespero, sabendo refletir com equilíbrio as suas crises e o seu estado físico e emocional face às mesmas, investigando, ainda, as razões introspectivas que o levam ao sofrimento pânico ou ao estado impotente e desolador, tão próprios da doença em todas as suas dimensões..