As oito etapas para alcançar o bem estar técnicas simples e eficazes para melhorar a saúde mental em um mundo acelerado

Por: R$ 48,00

Preço a vista: R$ 48,00

Calcule o valor do frete e prazo de entrega para a sua região

Descrição do Produto

Por meio de métodos comprovados, este livro, dos especialistas em aprendizagem Elaine Brzycki e Henry Brzycki, atende às necessidades de nossos tempos com técnicas impactantes para melhorar a saúde mental e o bem estar. Escrito para ajudá lo a alcançar uma transformação verdadeira e duradoura, os autores detalham as oito etapas do bem estar e partem do seguinte questionamento como ocorre esse processo de transformação? Baseado em psicologia educacional, psicologia positiva e psicologia do desenvolvimento, os autores apresentam tópicos simples para alcançar essa mudança interior, além de exercícios práticos e objetivos, que o levarão a um autoconhecimento mais profundo..

Livro

Número de Páginas192
AutorElaine; brzycki, henry
EAN/ISBN9786557362730
DimensõesPeso (kg) 0.270 | AxLxC (cm) 21.00x14.00x1.20
EditoraCultrix (pensamento)
ISBN 106557362739
Ano da Edição2023
Data Publicação09/10/2023
Edição1
SituaçãoDisponível
EncadernaçãoBrochura
  • VTEX

Copyright © 2013. Todos os direitos reservados.
Todas as marcas e suas imagens são de propriedade de seus respectivos donos.
É vedada a reprodução, total ou parcial, de qualquer conteúdo sem expressa autorização.