O monstro das cores mandalas para regular suas emoções e acalmar o stress

Como você regula suas emoções?O que você faz quando as suas emoções transbordam e você não sabe como controlá las? Ou quando sente um mal estar que não consegue entender?Nesta coletânea de mandalas, o Monstro das Cores te convida a expressar suas emoções por meio da arte. Em uma jornada rumo à calma, repleta de formas e cores, estas mandalas vão te ajudar a se conectar contigo mesmo e a reencontrar sua paz interior..