Controle do estresse em 8 encontros

A partir do Programa IRIS — Identificar, Ressignificar, Instrumentalizar e Superar —, desenvolvido para o gerenciamento do estresse, e do Inventário de Percepção de Estresse e Estressores de Benzoni (IPEEB), instrumento de rastreio da percepção de estresse e estressores, este livro apresenta um protocolo de atendimento individual, fundamentado na psicoterapia cognitivo construtivista, desenvolvido em 8 encontros.rnrnO autor, Paulo Eduardo Benzoni, explica as duas metodologias e delineia sua aplicação prática no cotidiano profissional. Dividida em três partes — fundamentação teórica, passo a passo do programa e identificação dos estressores —, esta obra oferece um conjunto de soluções para mudanças de atitudes frente ao estresse resultante de mais de 20 anos de pesquisas na área.rnrnPÚBLICO ALVOrnPsicólogos e outros profissionais da área da saúde mental que trabalham com a temática do estresse.rnrnDIFERENCIAIS DA OBRArnApresenta um programa completo, de maneira detalhada, para avaliação e intervenção prática para problemas relacionados ao estresse. Conta com o Inventário de Percepção do Estresse e Estressores de Benzoni (IPEEB), instrumento de rastreio da percepção de estresse e estressores para auxílio ao trabalho clínico.rnrnCONHEÇA O AUTORrnPaulo Eduardo BenzonirnPsicólogo pela Faculdade de Filosofia Ciências e Letras de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (FFCLRP USP). Doutor em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC Campinas). Mestre em Promoção de Saúde pela Universidade de Franca (UNIFRAN). Especialista em Administração pela USP.rnrnDADOS TÉCNICOSrnISBN 978 65 5571 148 6rnFormato 16x23 cm | 144 páginas | Peso 293g.rnAcabamento Capa durarnAno 2023.