Vamos falar de ressentimento 100 cartas para refletir sobre afetos negativos não digeridos

Descrição do Produto

O ressentimento é uma resposta emocional complexa e intensa que surge quando alguém se sente ofendido, tratado injustamente ou refém de uma situação. Envolve abrigar sentimentos de raiva, amargura e indignação por prejuízos sofridos, o que causa um impacto emocional negativo e que pode comprometer o bem estar mental. As perguntas deste livro caixinha® vão ajudar você a falar de expectativas não atendidas e conflitos não resolvidos de forma aberta e construtiva. A comunicação eficaz, a empatia, o perdão e a disposição de compreender as perspectivas uns dos outros podem prevenir o acúmulo de ressentimentos e promover relacionamentos mais saudáveis e gratificantes..

Livro

Número de Páginas100
AutorR. deziderio ortiz, herika
EAN/ISBN9786556163895
DimensõesPeso (kg) 0.180 | AxLxC (cm) 10.00x8.00x2.50
EditoraMatrix
ISBN 106556163899
Ano da Edição2023
Data Publicação05/10/2023
EncadernaçãoBrochura
  • VTEX

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