Jornada do florescer

Mindfulness e Felicidade 70 páginas repletas de práticas que impulsionam o autoconhecimento! >> Leia um pouco mais sobre esse lançamento tão esperado por aqui Através de uma comunicação amorosa e de fácil leitura, a Jornada do Florescer é composta por escrita afetuosa, arteterapia e mindfulness, onde você poderá buscar o autoconhecimento e muitas reflexões sobre a vida. Dessa forma, podemos co criar um mundo onde haja mais amor, paz e humanidade. As práticas integrativas complementam os tratamentos de saúde e podem aliviar sintomas de ansiedade ou depressão. Essa jornada tem como objetivo organizar as emoções, construir uma identidade própria e alcançar o protagonismo da sua vida. Cuide do seu bem maior que é você. Sua saúde mental agradece. Desejamos que você floresça e que possa desfrutar ao máximo a beleza da natureza e as quatro estações do ano! .