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Augusto Cury é o psiquiatra mais lido do mundo, publicado em mais de 70 países. Neste box especial, o autor traz técnicas para desenvolver a memória e para proteger a emoção, orienta sobre como viver melhor, atingir o equilíbrio e assumir o papel de protagonista da própria vida. De maneira clara e eficaz, Cury compartilha como conduzir a vida sem ansiedade, sem ser engolido pela rotina, e treinar nossa inteligência emocional para filtrar estímulos estressantes. Aprenda a ser o gestor de si, com os livros Controle o estresse, Vá mais longe, Proteja sua emoção e Sonhos e disciplina..

Livro

Número de Páginas256
AutorAugusto, cury
EAN/ISBN7908312109646
DimensõesPeso (kg) 0.475 | AxLxC (cm) 22.60x15.50x2.60
EditoraPrincipis (ciranda)
ISBN 108312109641
Ano da Edição2021
Data Publicação04/02/2022
Edição1
SituaçãoDisponível
EncadernaçãoBrochura
  • VTEX

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