A sabedoria da menopausa curando e criando saúde física e emocional, curando se durante a mudança

Muitas das histórias que aparecem neste livro são a combinação de diversos relatos; características e nomes que poderiam identificar as pessoas envolvidas foram alterados. Mas uma coisa é certa ao longo da história da humanidade, a imensa maioria das mulheres morria antes de chegar à menopausa. Hoje, porém, com a expectativa de vida da mulher variando entre 78 e 84 anos pode se bem esperar que ela viva 30 a 40 anos além da menopausa. Neste livro, fundamental para todas as mulheres, a autora ensina a como encarar esta fase natural da vida com saúde e equilíbrio, num eterno recomeçar. Uma viagem cativante, excitante e salutar rumo à melhoria da qualidade de vida..