Ha?ha yoga pradipika uma luz sobre o hatha yoga

Um dos textos mais importantes e abrangentes sobre técnicas de Yoga de todos os tempos! Esta é a principal obra de referência da antiga tradição do Yoga indiano. Comparável em importância ao Yoga Sutra de Patañjali. Escrita há cerca de 500 anos por Svamin Svatmarama, esta obra é conhecida no ocidente desde o final do século XIX.Desde então foi traduzida para diversos idiomas. Entretanto, esta é a primeira tradução realizada diretamente do sânscrito para o português, e vem acompanhada de comentários detalhados.Trata se de um conjunto impressionante de técnicas muito poderosas para a transformação e libertação espiritual do praticante, entre elas asanas, pra?ayama, bandhas, mudras, ?a?karma?i, práticas com o nada (som sutil) e métodos de samadhi.A Ha?ha Yoga Pradipika não é um manual semelhante aos livros escritos por autores recentes, pois trata se de um texto de valor histórico, muito importante para quem deseja conhecer as origens do Ha?ha Yoga indiano tradicional.Esta edição inclui ilustrações. Versão integral (sânscritoportuguês)..