Abra as portas da felicidade 19 meditações para você viver de forma autêntica e plena

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A alegria autêntica não tem um objetivo em si, pois ela é verdadeiramente livre e ilimitada. No entanto, quantos de nós podemos dizer que conseguimos alcançá la de fato? Daniel Odier, professor de budismo e tantra iniciado na tradição religiosa e filosófica Ch''an (Zen chinês), apresenta o método A Prática da Consciência, que por meio de 19 meditações e reflexões – nas quais inclui breves instruções para aprofundar a consciência da respiração – mostra como podemos libertar nossa espontaneidade e recuperar nossa força interior e criatividade, para conseguirmos vivenciar o momento presente durante todo o dia, e assim conquistarmos a verdadeira felicidade..

Livro

Número de Páginas144
AutorOdier, daniel
EAN/ISBN9788531520648
DimensõesPeso (kg) 0.320 | AxLxC (cm) 19.00x14.00x2.00
EditoraPensamento
ISBN 108531520649
Ano da Edição2019
Data Publicação03/06/2019
Edição1
SituaçãoDisponível
EncadernaçãoCapa dura
  • VTEX

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